WITAMINA A


Witamina A - poznaj jej cenne dla zdrowia i urody właściwości!

Witamina A to substancja, która kompleksowo oddziałuje na nasz organizm. Należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jej nadmiar magazynowany jest w tkance tłuszczowej i w wątrobie. Trudniej zatem o jej niedobór, ten jednak może się zdarzyć, zwłaszcza, gdy prowadzimy dość niehigieniczny tryb życia. W takiej sytuacji najlepiej jest sięgnąć po źródła witaminy A w postaci naturalnych suplementów diety, które znajdziecie na Ecoshop.com.pl.

Witamina A pełni bardzo ważne funkcje w organizmie. Od niej zależy prawidłowa synteza białek oraz tłuszczów, a także zdolność komórek do regeneracji. Jest także bardzo ważna w procesie wzrostu u dzieci. Wykazuje potencjalne właściwości antynowotworowe, szczególnie chroni przed rozwojem raka jelita grubego, piersi, stercza i płuc. Witamina A zapewnia też zdrowie oczom oraz dba o naszą skórę. Spowalnia procesy starzenia, zabezpiecza przed działaniem szkodliwych promieni słonecznych oraz przyspiesza regenerację skóry. Witamina A skutecznie zapobiega przesuszaniu się skóry oraz stymuluje produkcję kolagenu i elastyny. 

Witamina A – przyczyny i skutki niedoboru

Wśród najważniejszych przyczyn niedoboru witaminy A wyróżnia się zaburzenia wchłaniania tej substancji, niskie spożycie białka lub tłuszczów, nadmierne spożywanie alkoholu, palenie papierosów, a także nieprawidłowo zbilansowaną dietę u dzieci i osób starszych.

Skutki niedoboru witamy A objawiają się suchą skórą, szczególnie na łokciach, kolanach, ramionach i udach, trudnościami z widzeniem po zmierzchu i w nocy oraz suchością gałki ocznej. Niedobór witaminy A może też powodować spadek odporności organizmu, zahamowanie wzrostu u dzieci oraz zaburzenia w funkcjonowaniu układu nerwowego.

Skutkiem niedoboru witamy A u kobiet mogą być również zaburzenia miesiączkowania oraz płodności. U osób starszych natomiast pojawia się dzwonienie w uszach.

Naturalne źródła witaminy A od Ecoshop.com.pl

Jeśli zaobserwowaliście u siebie powyższe skutki niedoboru witaminy A, może to być znak, by postawić na dobrej jakości suplementację. Na Ecoshop.com.pl oferujemy wysokiej jakości suplementy diety z witaminą A zarówno w kroplach, jak i tabletkach. To produkty o bardzo dobrej wchłanialności i naturalnym pochodzeniu. Oferujemy preparaty zawierające czystą witaminę A, a także suplementy z pozostałymi witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach, czyli D, E i K. 

Zanim jednak sięgniecie po preparaty z witaminą A, dobrze jest sprawdzić poziom tej substancji w organizmie, ponieważ jej nadmiar może być równie szkodliwy jak niedobór. Szczególnie ostrożne muszą być kobiety w ciąży, którym odradza się tego rodzaju suplementację. Może być to bowiem niebezpieczne dla płodu. Z kolei zwiększone zapotrzebowanie na witaminę A wykazują osoby cierpiące na dolegliwości układu pokarmowego, żyjące w długotrwałym stresie, z obniżoną odpornością oraz stosujące diety ograniczające spożywanie tłuszczu. W takiej sytuacji źródła witaminy A w postaci naszych suplementów będą doskonałym wyborem.

Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Więcej informacji